Sonntag, 23. Dezember 2012

Essen, kein Hunger, aber Essen

Mein Gewicht heute morgen betrug : 60.6kg
Heißt, eine Änderung von 0.1kg zu gestern.
Mein Körper hat sich jetzt daran gewöhnt, nichts zu essen zu bekommen.
Das heißt, ich darf morgen ruhig ein wenig was essen, und ich werde dabei abnehmen.
Ist das nicht wundervoll? :D
Und danach werde ich einfach wieder nichts essen, und so weiter machen wie vorher.
Dann nehme ich wieder viel ab.

Edit:
Vergessen, dass ich mich mit Schlafkleidung gewogen habe. :D
Sind 60.2kg.
Ist zwar auch nicht sooo viel, aber immerhin ein wenig was mehr, als 60.6kg
Ich will, dass die Leute nach den Ferien sagen "Wow, hast du abgenommen?"
Das ist jetzt mein Ziel bis zum Anfang der Schule.


Ich hatte das schonmal, dass mein Kreislauf/Stoffwechsel einfach was zu essen benötigt hat, und dann habe ich gegessen, und hinterher weniger gewogen.
Der Körper muss das erstmal alles verwerten, und kommt mit der Aufnahme nicht hinterher.
Schließlich ist der Körper wieder aufgefüllt, hat aber nichts angenommen.
Und man kann wieder auf das Essen verzichten, und nimmt dabei wie vorher ab.

Trotzdem ein wenig ernüchternd, schließlich immer noch nichts gegessen.

Na gut, morgen ist Weihnachten, da muss ich ein wenig was essen.
Auch wenn ich mittlerweile Angst vor dem Essen habe, wenn ich mal ganz ehrlich bin.
Aber ich halte durch :)






Und ich bin echt überrascht, wie schnell ich hier Follower dazugewinne. :)
Darüber bin ich wirklich sehr glücklich, Danke schön!

lovely <3

Sollte man sich nicht mehr hören oder schreiben bis morgen :

Ich wünsche euch schöne Feiertage, ein tolles Weihnachtsfest und eine tolle Bescherung!


Edit:
ICH HABE WAS GEGESSEN!
Ich konnte mich auch nicht drum herum reden, oder mich schlafen legen oder so.
Es waren etwa 50g Rindfleisch (Oberschale) macht 56.5kcal/0g kh
Dazu noch etwa 30g Bohnen mit Speck etwa 18.6kcal/ 1,3g kh
Macht zusammen 75.1kcal und 1,3g Kohlenhydrate.
Ich denke, das ist nicht ganz so schlimm.

Es hat auf jeden Fall sehr sehr satt gemacht.
Und ich bin nicht in eine FA oder so ausgeartet.
Das heißt ich habe keine Angst mehr vor morgen, ich könnte den Fressanfall meines Lebens bekommen.
Ich habe nur noch Angst vor der Waage morgen.
Ach ja, nebenbei beim essen habe ich 3 Gläser wasser, also 600ml getrunken.
Und ich gucke an mir runter, und sehe dass mein Bauch so fett ist, jetzt wieder so voll ist.
Morgen noch was essen, und dann wird bis Silvester gefastet, PLAN GESCHMIEDET!!!

6 Kommentare:

  1. Weißt du... Ich war (gerade mal ein halbes Jahr her) im starken Untergewicht... Ja, ich bin jetzt fett, aber diese "Gedanken" sind immer noch die selben. Und auch, wenn ich jetzt wieder abnehme, möchte ich von dieser Essstörung los kommen, die mich z.B. wegen jeden 10kcal schuldig fühlen lässt :/ Ich nehme aber trotzdem eigentlich immer die Light-Variante...

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  2. Ja, ich weiß... widerspricht sich eigentlich...
    Danke :)

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  3. die technik hab ich auch mal durchgezogen. ab und zu muss der stoffwechsel einfach was zum arbeiten haben. sonst funktioniert nichts mehr. ich hab mal ganz platt zwei wochen gar nichts gegessen und da ist der effekt immer schlechter, als wenn man sich selbst ein wenig konditioniert!
    ich hab auch schon angst vor dem essen an den feiertagen. das wird was werden. auch wenn man es sich erlaubt. irgendwie ist da ja trotzdem noch eine blockade!

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  4. Danke dir (:
    Du hast ja bemerkenswerte Erfolge mit deinem Gewicht gesammelt. Beneidenswert (:

    toller Musikgeschmack!

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  5. Ist beneidenswert meiner Meinung nach. Das zeugt ja von unglaublicher Stärke (:
    danke für deine lieben Worte. Ich hoffe ich komm bald wieder zu neuer Motivation (:

    ja, dulcolax sind abführmittel. würde ich allerdings aufs keinste empfehlen!

    <3

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  6. Das ist auch sehr wertvoll (für mich). Von meinem normalen Umfeld würde ich niemals so eine Resonanz bekommen, deshalb pusht mich jedes Wort von ''gleichgesinnten'' umso mehr (:

    ich wünsch dir schöne Feiertage <3

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