Samstag, 5. Januar 2013

Ach man.

Auf der Waage gewesen.
Muss ich die Zahl hier wirklich hinschreiben?
Wollt ihr mein Misserfolg wirklich lesen?
Wollt ihr wirklich wissen, wie FETT und RUND und SCHWABBELIG ich geworden bin?
(Tut mir leid, ich muss mich so erniedrigen um mich wieder zu motivieren..)
 63,6kg!!

Das wird schon wieder.
Bis zum Ende diesen Monats will ich jedoch die 59.?kg sehen!
Ich will, ich will, ich will!
Und dafür wird auch ab Montag wieder gearbeitet!
Montag Abend gibt es Sport.
Aber ich habe Angst, dass ich das später mit der Arbeit nicht mehr schaffe.
Jeden Montag und Freitag hab ich Kickboxen, am Abend.
Und ich würde von der Arbeit immer Montags und Freitags arbeiten.
Ich hoffe, das überkreuzt sich nicht..

Ich danke euch übrigens für die Kommentare, die ihr mir immer so treu und lieb und aufbauend hinterlasst!
Es tut mir leid, dass es immer ein wenig dauert, bis ich alle beantworte.
Und es tut mir leid, dass das immer halbe Romane meist werden, wenn ich dann mal zurückkommentiere. :D


Nunja, nun zur Taktik, die ich ab Montag verfolgen werde:

Essen reduzieren, Wasser (statt Cola Zero) trinken.
Viel sodass es Routine wird.
Abends keine Kohlenhydrate.
So gut es geht low carb




Das wird schon wieder.
Scheiße verdammt, ich stehe wieder auf, selbst wenn ich noch 100 mal falle.
Ich erreiche mein Ziel.
(Motivation ist auf einmal zurück o.o) 


Edit: 
Ich darf um im Normalbereich meines BMI's für mein Alter und meine Größe zu bleiben, mindestens 50,5kg wiegen. 
Dann hätte ich einen BMI von 17,7.
http://www.bzga-essstoerungen.de/index.php?id=208

 Mir reichen  vorerst 54.2kg. Dann wird aber weitergearbeitet, vllt.
Ich will aber maximal auf ein Gewicht von 50.5kg kommen.
Ins Untergewicht will ich nicht. 

1 Kommentar:

  1. ja, ich hör so sachen normalerweise nicht so oft, aber escape the fate und chiodos sind die ausnahme, ich liebe diese beiden bands so! :*

    AntwortenLöschen