Die Challenge

Update:
Die Challenge wird definitiv stattfinden!
Wer mitmachen möchte muss einfach nach den Regeln zur Teilnahme schauen, der Rest regelt sich dann fast wie von allein. :)

Ich freue mich sehr, dass doch einige mitmachen möchten!

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Heute ist ein sehr guter Tag gewesen.
Die Schule gibt fast nur gute Noten, (1-3 und nur eine 4)
heute habe ich sehr wenig gegessen (eigtl nur Flüssiges gehabt)
Kalorien: 150kcal
Sport habe ich auch 2 Stunden Kickboxen gehabt.
Alles gut.
Abgesehen davon, dass ich wieder 60.8kg wiege.
Wie ich das geschafft habe?
Ich gehe davon aus, dass auch einiges an Muskelmasse dazugekommen sein wird.
Von daher ist es erträglich.
Zumindest sehe ich nicht nach 60.8 sondern eher nach 59kg aus, meiner Meinung nach.
Dennoch will ich unbedingt auf ein geringeres Gewicht.
Ab jetzt wird wieder täglich gewogen, egal ob ich mal viel gegessen habe oder nicht!

 Ach ja, und zu essen gab es 250ml Buttermilch (98kcal) mit 100gr roten Früchten (52kcal).
Die habe ich dann in einem Thermomix zusammen gehexelt, ein wenig Süßstoff hinzu und schon hatte ich meinen Drink :)
Ist sau lecker, wie ich finde.
Das ganze werde ich noch irgendwann mal alles noch aufschreiben, seperat und mir dann ein "Low Carb & kalories" Buch machen.
Mehr gibt es eigentlich nicht zu sagen..

Ich freu mich auf die Challenge mit euch!