Geil!
Hat super viel Spaß gemacht
Folgender Ablauf:
Ankunft
Super nette Bedienung, hat mich keine Sekunde warten lassen, Schlüssel gegen Pfand in die Hand gedrückt, ich also zum Umziehen
Umkleidekabine
Super sauber, gute Qualität, nichts irgendwie gepfuscht, alles clean, toll! Keine Angst vor Pilzen, Schimmel oder sonst was in den Duschen oder auf den Fließen - Qualität top! Dann also zum Eingangsgespräch und zum Betreuer
Eingangsgespräch
Netter Mann, wirklich nett! Sofort gleiche Interessen gefunden, viel nebenbei zu Ernährung etc erklärt (was ich sowieso schon fast alles weiß..:D)
War super sympathisch, viel nett dabei gequatscht und gelacht. Dann trinken bekommen
Trinken
Wäre im Preis mit inbegriffen. Man bekommt eine eigene Trinkflasche und kann zwischen ~ 8 Sorten trinken beim Training wählen
Wasser still gekühlt, Wasser still ungekühlt, Wasser mit Kohlensäure, Kirsche, Mango ohne Zucker, Erdbeere, Johannisbeere,.... Ab zum Aufwärmen!
Aufwärmen
15 Minuten erstmal aufs Rad. Genial. Sofort warm geworden, angefangen zu schwitzen, heftig, heftig gewesen! Gerät sofort erklärt bekommen, alles sauber, nichts zu bemängeln. Fernseher mit N-24 oder N-TV hat für nette Ablenkung für die Zeitüberbrückung gesorgt. Ab zum Probetraining
Geräte
Top Zustände, nichts vollgeschwitzt oder irgendwie klebrig/verschmiert.
Anfänglich hat er mich immer ein wenig zu schwach eingeschätzt und wir mussten fast immer die Gewichte erhöhen. Wunderbar. Bestätigung! Zurück auf das Rad für weitere 10 Minuten zum Abschluss und dann zu den Duschen und zum Abschluss nochmal zum Betreuer
"Abschlussgespräch"
Über den Verlauf des Trainingsplanes gesprochen, intesität, etc.
Wirkte wirklich professionell, er wusste, wovon er spricht (vor allem, weil ich davon auch ein wenig Ahnung habe, und mir nichts faul oder schlecht erschien)
Direkt Termin für ein zweites Probetraining ausgemacht
Dienstag Abend um 18.00 geht es wieder hin :3
<3<3<3<3<3<3<3<3
AAAAAAAAWWWWWWW <3
Das wird soooooo toll :)
Wow, toll :)
AntwortenLöschenklingt gut, alles schön und sauber wie man haben will :-) in dem Studio, wo ich mal vier Wochen Probezeit mitgemacht hab, gabs leider keinen TV vor den Crossis/Rädern :-( find das besser, wenns welche gibt!
AntwortenLöschenCool, dass er dich nicht so fit eingeschätzt hat und du "einen drauflegen" konntest!