Samstag, 6. Juli 2013

Fastentag 2

Gestern lief wirklich ohne Probleme.
Kein Hungergefühl gehabt, keine Lust gehabt, irgendwas zu essen.
Sind also nur noch 6 Tage vor mir.
Und schon jetzt schaue ich wieder in den Spiegel, strecke mich ein wenig und denke
"So scheiße siehst du nicht mehr aus."
Ich fühle, dass ich weniger fett an mir rumschwabbeln habe.
Bedeutet, meine 68kg auf 1,70m hoffentlich größtenteils nur Muskelmasse sind. :3 :D
Fasten läuft bisher auch noch ziemlich gut und ich habe keine großen Probleme bisher.
Ich danke dem abartigen, widerwertigen, übelschmeckendem Glaubersalz.
Letzendlich ist das auch eine nette Wirkung vom Glaubersalz - man verspürt keinen Hunger. Zumindest für den Tag nicht.
Hoffentlich bekomme ich nach dem Sport nicht so doll hunger.
Ich freue mich aber schon, auch in der Fastenzeit zu sporteln, weil ich dann.. besser aussehe..
Und ich hole mir ehrlich gesagt gerne ein paar Bonbons für's Ego, wenn ich im Studio bin.

So ganz nebenbei, heute waren es 67,8kg 


Heute geht es wieder ins Fitnessstudio. Dienstag bekomme ich einen neuen Trainingsplan :3
Um 13.00 wollte ich spätestens da sein, da ich mit meiner Mum und meinem Dad gegen 16.00 noch auf eine kleine mini Veranstaltung gehen wollte. In meinem Kaff kann man in der Tat nichts wirklich großes veranstalten..
 

Ach ja, heute gibt es dann mal ein Bild von meinem Körper derzeitig (Bild ist von gestern) - Voila!
68,2kg ;)

Mich stören nur noch meine Beine ganz extrem. Ansonsten ist es.. bereits okay. 
 D.h. am besten mehr Ausdauer trainieren. Mag ich nur leider nicht mehr so. Laufen ist einfach nicht mehr so meins.
Egal, werde ich wohl in Zukunft auch wieder häufiger machen müssen.

3 Kommentare:

  1. Du siehst gut aus :)
    Wo hast du denn den Soprt-BH her, der sieht ziemlich effektiv aus. :)

    AntwortenLöschen
  2. ich finde, 68kg auf 170cm hören sich "dicker" an, als du aussiehst > es müssen als Muskeln sein! <3

    AntwortenLöschen
  3. Mh, schade der sieht echt toll aus. Und ich hab leider keine gescheiten. :/
    Trotzdem danke. :)

    AntwortenLöschen