Das bin ich ja aber gewohnt, wenn ich abnehme. Bzw faste.
Heute habe ich immer noch nicht wieder was gegessen.
Auch wenn ich Sonntag ein wenig was zu essen hatte, läuft es ziemlich gut, muss ich sagen.
Ich habe nicht das Verlangen nach Essen.
Nur habe ich mittlerweile das Gefühl, alles sehr viel intensiver zu riechen.
Ich will Wochenende, denn dann geht's endlich in die Ferien.
Wobei das auch bedeutet, dass ich viel zu Hause bin, präsent für meine Eltern, und keine Ausreden mehr habe.
Scheiße.
Also vermutlich wieder essen.
Ist ok.
Solange ich nicht viel esse.
Wobei ich echt Angst davor habe.
Meine Mama hat mir heute extra Eiweißbrötchen gebacken, (wenig Kohlenhydrate und so)
Ich meinte nur "Ich hab keinen Hunger, danke."
Und sie denkt sich vermutlich auch schon das eine oder andere..
Aber ich merke, ich werde wieder schlanker.
Aber irgendwie reicht mir das nicht.
Es ist noch lange nicht genug.
Ich bin nicht stolz auf mich, nicht glücklich, obwohl ich abgenommen habe.
Es muss mehr sein, das ich abnehme, weniger Gewicht, das ich wiege.
Ich hoffe, ich bin dann glücklich.
ja aber leider bin ich so da dran gegangen und würde es seitdem auch nur im notfall machen also länger mir wird ja schon schwindelig wenn ich mal ein paar stunden hunger hab bin da wohl etwas empfindlich oder es liegt am gewicht. ja danke <3 wie viel hast du denn jetzt durch wie langes fasten abgenommen ? hattest du nicht mal 7 kilo oder so nur durch längeres fasten ? :O kann ich mir fast gar nicht vorstellen bei mir haben 5 kilo den unterschied zwischen normal und schlank/halbwegs dünn ausgemacht wäre ja krass wenn sich ein mensch innerhalb einer woche oder so so krass verändern würde :O warum bist du denn nicht stolz das kannst du doch ? weil es nicht dein tg ist also falls das so ist ? ja geht mir auch grad so. aber meinst du nicht du verrennst dich da ein bisschen in etwas wegen noch mehr abnehmen und noch schneller usw ? nicht böse gemeint mach mir nur sorgen :/ lg, snowflake
AntwortenLöschennein absolut nicht bekomm aber bald blutwerte dann seh ich ja ob ich nen mangel hab :) 160m zurzeit ca 45kg bin optisch auch einigermaßen zufrieden aber weniger auf der waage will ich trotzdem wieder :D wow :O neid pur ! aber gut mal abgesehen davon dass das weder meine wachhund eltern mitmachen würden (die wissen von der ES aber nicht dass ich wieder abnehmen will) noch mein kreislauf oder meine psyche ...muss ich halt geduldiger sein. und sport geht bei mir eh nicht wirklich wenn ich nicht zumindest gu oder so esse weil ich dann einfach keine kraft habe. ja ich will jetzt auch schnelle ergebnisse zumindest bis ich ein neues tg hab also zumindest glatt 43. dann kanns auch langsamer gehen aber ich will montag shoppen gehen verdammt hast du ne ahnung ob das zu schaffen ist ohne fasten ? weil das pack ich im moment echt nicht :(
AntwortenLöschenhab eh keine muskeln mehr die abgenommen werden könnten :D und nein fett in muskeln umwandeln geht nicht. aber trotzdem danke
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