Freitag, 26. Juli 2013

Bester Plan!

Ein paar Kilos will ich noch werfen und ich merke ja selbst auch, dass ich wieder  zugenommen habe
(Geschätzt bin ich auf.. 65kg?)
Damit ich nicht noch mehr zunehme, habe ich jetzt die beste Motivation, die ich bekommen konnte:

Eine.. sagen wir mal zum Schutz, sehr gut Bekannte.. ist nicht die.. dünnste..
Sie will abnehmen. 
Und sie will es mit mir zusammen schaffen, auf ihr Wunschgewicht von 64kg zu kommen.
Wir werden uns täglich schreiben, was wir gegessen haben (oder auch ein Bild davon uns gegenseitig schicken)
Wir werden uns per sms kontaktieren, wie viel Sport wir am Tag gemacht haben, sie wird zusätzlich ihren Zigarettenkonsum und Alkoholkonsum dazu schreiben.



Gestern Abend haben wir es beschlossen und letzte Nacht um halb drei hatte ich sooooo Hunger!
Ich wollte unbedingt was essen, weil ich davor schwimmen war um 01.30 und ungefähr 7km spazieren war mit einem Kumpel.
Aber ich hab es unterlassen, weil ich wusste, ich müsste es ihr sofort schreiben.
Stolz auf mich :3



Wir wollen uns alle 2 Wochen ein Bild von uns schicken, wie unsere Figuren aussehen, und nach 4 Wochen dürfen wir uns eine Sache gönnen und gehen zusammen einkaufen/shoppen :)

Wir sind beide top motiviert und ich glaube, dass wir das wirklich packen können.
Sie hat einen längeren und schwereren Weg zu bestreiten, bei mir wird es mit dem Abnehmen schwierig, weil ich nebenbei viel Muskelmasse aufbaue.
Frühstück gestern. <3
Frühstück heute <3

(Beides sind jeweils nur 1 Brötchen, bloß in mehrere Scheiben aufgeschnitten ;)  )

1 Kommentar:

  1. ui, das sieht auf den ersten Blick sauviel aus wenn man das mit dem "1 Brötchen" noch nicht gelesen hat ;-)
    Ein Abnehmpartner ist doch einfach das Beste <3

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